الجمال أنواع أهمها جمال الروح وسر جاذبية المرأة جمالها اذا كان جمال شخصى أو جمال روحى بالاضافة الى جمال المنزل الذى تعيش فيه وسر جاذبية ديكوراته وجمال المرأة له مقاييس ومواصفات بجانب وضع المكياج والرشاقة ومسايرة الموضة
الأربعاء، 26 مايو 2010
الجمعة، 14 مايو 2010
هل يوجد وقت محدد لشرب الماء ؟
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " إن الله جميل يحب الجمال " صدق رسول الله
متى نشرب الماء وماهو أنسب وقت لذلك ؟
الوقت المناسب لشرب الماء من المحتمل أن يضاعف فوائده على جسم الإنسان
ولذلك علينا معرفة الأوقات المناسبة لشرب الماء :
1- بعد الاستيقاظ من النوم يجب شرب كأسين من الماء لأن ذلك يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
2- قبل تناول أى وجبة بحوالى نصف ساعة يتم شرب كأس واحد من الماء وذلك يساعد على الهضم .
3- قبل الإستحمام يتم تناول كأس واحد من الماء ليساعد على خفض ضغط الدم .
4- وكذلك يجب شرب كأس ماء واحد قبل النوم وذلك لتجنب النوبة القلبية .
السبت، 8 مايو 2010
التجديد الدائم ......يجعلك ملكة وبيتك مملكة دائما
كيف تضفى لمسة سحرية على منزلك ؟
عزيزتى : هل تريدين أن تشعرى بالراحة الدائمة فى بيتك ؟

هل تريدين أن يصبح بيتك مملكة جمال ؟
هل تحبين التجديد ؟
أعتقد أن كل بنت وكل امرأة ترغب فى ذلك
وللحصول على أجمل منزل فكرى فى اختيار أقمشة المفروشات
أقمشة المفروشات عالم يحيط بنا ونتعامل معه يومياً، ويشكل جزءاً مهماً من معيشتنا داخل المنزل، فالأقمشة من حولنا في الستائر والتنجيد (الكنب - المجالس - المخدات- الشراشف... إلخ).
واختيار الأقمشة نوعاً ولوناً يحتم أن نضع معايير نأخذها في الاعتبار
ومن اهم معايير اختيار الأقمشة :
1- ضرورة اختيار نوعية الأقمشة ومدة التعامل معها ولأي غرفة تستخدم
2- مدى جودت هذه الأقمشة
3- مدى سهولة التعامل مع الأقمشة من حيث التنظيف والصيانة وثبات الألوان على المدى الطويل
4- أهم شئ فى الأقمشة ألوانها فالألوان الفاتحة تعطي إحساساً بالاتساع والعكس بالنسبة للألوان القاتمة.
أما الألوان الساخنة فتشمل الأحمر والأصفر ودرجاتهما وتداخلهما معاً، بينما الباردة تشمل الأزرق والأبيض
كيفية اختيار الأقمشة لأماكن وغرف البيت
اولا : غرف الأبناء:
الألوان الجريئة الطبيعية القوية مثل: الأحمر والأزرق والأصفر والأخضر تلائم تصميمات الأطفال وعالمهم
ثانيا : غرفة الصالون أو غرفة الضيوف:
الألوان الوردية- البنفسجية بدرجاتها واستخدام قماش (الجاكارد) يناسب هذه الغرفة إذا كانت الظروف المادية مناسبة، أما الأقطان فهي تفي بالغرض إذا كانت ربة البيت من محبات التجديد.
ثالثا:غرفة المكتب:
ويستعمل لها قماش (جاكارد) بألوان تفرض الاحترام، والستائر من الحرائر (والموريهات) وبألوان تشمل الأزرق أو البيج، وإضافة لمسة بلون أحمر أو برتقالي لإضفاء الحيوية والحياة
رابعا: غرفة النوم الرئيسية:
يجب أن تكون الأقمشة قطنية هادئة وناعمة وبألوان الباستيل وتصميمات رقيقة بدون أشكال معقدة أو متنافرة، ويفضل تصميم الورد وأوراق الشجر والقطن سهل التشكيل للمفارش وغيرها
ونجد أن الأقمشة تأتى في تصاميم عديدة يحتار أمامها الإنسان، فما هو المناسب حسب المكان؟
واليكى عزيزتى بعض هذه التصاميم
بالنسبة لغرف النوم:
قم باختيار تصميم الكاروهات الكبيرة )مخطط بخطوط كبيرة) ويشمل ذلك المخدات والشراشف والأغطية بينما الستائر تكون سادة.
أما الصالون:
يتم اختيار تصاميم سادة للمقاعد والكنب، ويضاف بعض الرسومات على اختيار الستائر أو المخدات التي توضع على الكنب غالباً.
بالنسبة للسفرة أو حجرة الطعام:
الكراسي يختار لها لون مقلم (خطوط طولية) أي تصميم يعطي شعوراً بالارتياح (قلم عريض أو رفيع) أحدهما للكرسي والآخر لمفرش االتربيزة (التضاد) ، أما الستائر فلا مانع من استخدام المشجرات إذا لم يتوفر السادة
وأخيرا أهم مكان وهو حجرةالمعيشة:
هذا المكان تصاميمه صعبة وبحاجة إلى تعديلات في فترات متقاربة حسب سن سكان المنزل، ولايفضل في هذا المكان التصاميم السادة، بل يعمد الكثير إلى اختيار تصاميم بأشكال متعددة، مثل الورود الكبيرة أو الأشكال الهندسة (مربعات - مثلثات) وغيرها
الجمعة، 23 أبريل 2010
قالوا عن الجمال
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " إن الله جميل يحب الجمال " صدق رسول الله
ما هو الجمال ؟
المعنى الحقيقى للجمال
1-الجمال:هو طهارة القلب.. ونقاء الضمير.. وعفه النظر..
2- الحياء:جمال المرأة
3- الجمال الجسدي:ليس شيئا إذا قورن بجمال العقل
4- للجمال شروط كثيره أهمها الابتسامة
5- الجمال بلا أخلاق لا يساوي شيئا
6- الجمال في كيفية تصرف المرأة وليس في كيفية تجملها
7- المرأة الجميلة ليست طيبه دائما ..ولكن .. المرأة الطيبة : دائما جميلة..
8- المرأة الجميلة :تملك "القلوب".. ملكت ماسمي "قلبا"لكثره تقلباته والمرأة الفاضلة:تسرق العقول فإقتنت كنز الحكمه ومركز حقيقة الإنسان ..
9- إمرأة جميلة ومبتذله .. زهره بلا عطر
10- لا تخطب المرأة لحسنها ,ولكن لحصنها.. فان اجتمع الحسن والحصن فذلك هو الجمال المطلق
11- امدح المرأة رائعة الجمال لما تمتاز به من جمال النفس والفهم والعطف ..أما متوسطة الجمال,فهي أحوج ما تكون إلى أن تؤكد لها جمالها..
12- كوني جميلة إذا استطعت..وعاقلة إذا أردت ..ويجب أن تكوني أما محترمة
اتركي أيتها المرأة جمالك حر طليق إلا من قيدين ؟؟العفاف ..والشرف
13- في استطاعه الإنسان أن يشتري مجرد جمال الوجه بسهوله ,كما يشتري الزهرة..ولكن القلب الوفي الأمين والنفس الزكيه الطاهرة والعقل الكبيروباقي العناصر التي تصنع من المرأة ملاك إن كل هذه سلع لا تشترى ولا تباع
*** سئلت اعرابيه متقدمة في السن وقد احتفظت بنضارة شبابها وروعه جمالها _أي مواد التجميل تستعملين؟؟
فأجابت:
استخدم لشفتي الحق..
ولصوتي الصلاة..
ولعيني الرحمة
وليدي الإحسان
ولقوامي الاستقامة
جمال العقل .. بالفكر ..
وجمال اللسان .. بالصمت ..
وجمال الوجه .. بالعبادة
وجمال الفؤاد.. بترك الحسد
وجمال الحال .. بالاستقامة
وجمال الكلام .. بالصدق
الاثنين، 19 أبريل 2010
عالج النحافة بالعسل الأسود
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " إن الله جميل يحب الجمال " صدق رسول الله
هل للنحافة علاج؟
هل للنحافة علاج؟
مثلما للسمنة علاج فأكيد للنحافة علاج ولكن تستطيع زيادة وزنك بدون استشارة الطبيب وبدون أخذ أى أدوية وذلك بأن تضع لنفسك برنامج غذائى معين
و هناك مراحل لعلاج النحافة عن طريق برنامج يعتمد على زيادة البروتين ، وعمل تمارين خاصة وبطريقة خاصة لزيادة النمو العضلي، وليس زيادة الشحوم .
سيدتى عليكى بالأتى :
1- عليكى بتناول حبة واحدة من أحد أدوية فاتح الشهية
2- ابدئي واختمي يومك بكوب من اللبن كامل الدسم ، وخمس حبات زيتون
3- احرصى على تناول ملعقة كبيرة من العسل الأسود قبل كل وجبة من الوجبات الرئيسية
4- الوجبات تكون صغيرة ومنوعة ومتعددة في اليوم (5 وجبات في اليوم)، لهذا فإن التبكير في الإفطار يعطي مساحة أكبر للمزيد من التنوع.
5- أكثرى من شرب العصائر والمشروبات
6- لا تشربي أو تأكلي أي شيء قبل الوجبة الرئيسية ، ولا تشربي أثناء الوجبة
7- تناولي أي وجبة تناسبكِ ولو شوكولاتة بالمكسرات
8- تناولي الخبز المحمص والبطاطس بكل أنواعها والرز المصري، والشوكولاته والآيس كريم، والكيك والمعجنات مع زيادة الخميرة، البيض الأومليت، والبيض بالجبن أنواع مفيدة جداً.
9- اكثري من تناول الحلويات الشرقية لأنها مناسبة جداً في غير وقت الوجبات.
10- إذا كنت تفضلين الوجبات المعدة خارج المنزل أو السريعة فلا بأس، المهم أن تتناولي ما تشتهيه. واحرصى على تناول الوجبات الأساسية مع الأهل أو الأصدقاء
وأخيرأ لا تجبري نفسك على الطعام، ولكن تخيلي أنك نجحت في زيادة وزنك وتحقيق هدفك.و كلي ما تشتهيه، ولا ترسمي في ذهنك سلفاً رفضك للطعام، فكرري في نفسك أحس بشهية للطعام .
الأحد، 18 أبريل 2010
عيون جميلة
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " إن الله جميل يحب الجمال " صدق رسول الله
كلنا نعلم أن العيون الجميلة تضفي الجمال والتغيير على الوجه وتعطى للوجه رونقا جميلا، ومن أهم أجزاء الجسم حساسية العين نظرًا لتكوينها الدقيق بالإضافة الى أن البشرة المحيطة بها هي أيضاً من أكثر مناطق الوجه تعرضاً للجفاف وتأثراً بالتجاعيد وغيرها من الأعراض، وهذا لأنها حساسة وشفافة وتحتوي على القليل من الغدد الشحمية التي تشكل حماية للجلد. كما يوجد في هذه المنطقة مجموعة من العضلات دائمة الحركة.
وللمحافظة على العين لأبد من مراعاة الأتى :
1- المحافظة والاهتمام الشديد على التنظيف المستمر للجلد حول العين لأن الجلد في هذه المنطقة أكثر نعومة ورطوبة، وخلاياه تنمو ببطء شديد؛ فالغشاء المحيط بالعين شفاف للغاية لذا يتطلب الأمر منك الاهتمام الشديد به
2- مراعاة عدم التدليك الشديد باستخدام قطنه مبللة حتى لا يصاب الجلد بالاحمرار والانتفاخ.
3- الابتعاد عن الانفعال والعصبية والأرق لأنهم من أهم العوامل المؤثرة على جمال العيون، فضلاً عن دورهم الفعال في ظهور التجاعيد والشيخوخة المبكرة.
4- أخذ وقت كافي من النوم، والحرص على راحة العين لمدة لا تقل عن خمس دقائق يومياً
5- عمل كمادات بماء بارد أو بشرائح الخيار ؟أو شرائح بطاطس مرتين فى الأسبوع على الأقل
6- عدم التعرض للإضاءة المباشرة والتعرض أثناء النوم للضوء الموجه.
6- عدم التعرض للإضاءة المباشرة والتعرض أثناء النوم للضوء الموجه.
7- للحفاظ على جمال العينين لابد من استخدام الضوء الكافي أثناء القراءة
8- أيضا عدم التحديق لفترة طويلة بلا رمش، وخاصة أمام شاشة الكمبيوتر والتلفزيون، ويستحب في تلك الحالة استعمال النظارات الطبية
9- عدم التعرض لأشعة الشمس و ينصح باستعمال النظارات الشمسية التي تحمي العين من المؤثرات الخارجية.
8- أيضا عدم التحديق لفترة طويلة بلا رمش، وخاصة أمام شاشة الكمبيوتر والتلفزيون، ويستحب في تلك الحالة استعمال النظارات الطبية
9- عدم التعرض لأشعة الشمس و ينصح باستعمال النظارات الشمسية التي تحمي العين من المؤثرات الخارجية.
10- وأخيرا ومهم جدا جدا عزيزتى لا تنسي إزالة ماكياج العين قبل النوم باستخدام حليب خاص بإزالة الماكياج ثم ادهني وجهك بكريم مغذي مخصص لمنطقة حول العين. ولا تستعملي أدوات غيرك ولا تتبادلي مع أحد أدواتك حتى لا تتعرض عينيك للالتهاب والعدوى.
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)