قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " إن الله جميل يحب الجمال " صدق رسول الله

ماسك جميل جدا جدا لتفتيح البشرة 

 ماسك تحفة

علبة زبادى 

ملعقتين ماء ورد( من الصيدلية ) 

عصير ليمون

ملعقة نشا 

نخلطهم ونجعلهم كالكريم ونضعهة فى علبة وتوضح بالثلاجة 

نضع منهم مرتين فى الاسبوع 

يتم ازالت الماسك اولا بالدعك ثم بالماء الفاتر 

يساعد على فرد البشرة 

جعل البشرة صافية 

ازالة النمش

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " إن الله جميل يحب الجمال " صدق رسول الله

خطوات تمكنك من وضع المكياج بنفسك بطريقة بسيطة وسهلة

عيون جميلة

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " إن الله جميل يحب الجمال " صدق رسول الله

احمى عينيكى

كلنا نعلم أن العيون الجميلة تضفي الجمال والتغيير على الوجه وتعطى للوجه رونقا جميلا، ومن أهم أجزاء الجسم حساسية العين نظرًا لتكوينها الدقيق بالإضافة الى أن البشرة المحيطة بها هي أيضاً من أكثر مناطق الوجه تعرضاً للجفاف وتأثراً بالتجاعيد وغيرها من الأعراض، وهذا لأنها حساسة وشفافة وتحتوي على القليل من الغدد الشحمية التي تشكل حماية للجلد. كما يوجد في هذه المنطقة مجموعة من العضلات دائمة الحركة.

وللمحافظة على العين لأبد من مراعاة الأتى :
1- المحافظة والاهتمام الشديد على التنظيف المستمر للجلد حول العين لأن الجلد في هذه المنطقة أكثر نعومة ورطوبة، وخلاياه تنمو ببطء شديد؛ فالغشاء المحيط بالعين شفاف للغاية لذا يتطلب الأمر منك الاهتمام الشديد به
2- مراعاة عدم التدليك الشديد باستخدام قطنه مبللة حتى لا يصاب الجلد بالاحمرار والانتفاخ.

3- الابتعاد عن الانفعال والعصبية والأرق لأنهم من أهم العوامل المؤثرة على جمال العيون، فضلاً عن دورهم الفعال في ظهور التجاعيد والشيخوخة المبكرة.

4- أخذ وقت كافي من النوم، والحرص على راحة العين لمدة لا تقل عن خمس دقائق يومياً

5- عمل كمادات بماء بارد أو بشرائح الخيار ؟أو شرائح بطاطس مرتين فى الأسبوع على الأقل
6- عدم التعرض للإضاءة المباشرة والتعرض أثناء النوم للضوء الموجه.

7- للحفاظ على جمال العينين لابد من استخدام الضوء الكافي أثناء القراءة
8- أيضا عدم التحديق لفترة طويلة بلا رمش، وخاصة أمام شاشة الكمبيوتر والتلفزيون، ويستحب في تلك الحالة استعمال النظارات الطبية
9- عدم التعرض لأشعة الشمس و ينصح باستعمال النظارات الشمسية التي تحمي العين من المؤثرات الخارجية.

10- وأخيرا ومهم جدا جدا عزيزتى لا تنسي إزالة ماكياج العين قبل النوم باستخدام حليب خاص بإزالة الماكياج ثم ادهني وجهك بكريم مغذي مخصص لمنطقة حول العين. ولا تستعملي أدوات غيرك ولا تتبادلي مع أحد أدواتك حتى لا تتعرض عينيك للالتهاب والعدوى.

نصائع هامة ..........للعناية بالأظافر

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " إن الله جميل يحب الجمال " صدق رسول الله

أساسيات للعناية بالأظافر

تألق يديك وجمال قدميك منبعه جمال الأظافر ولذلك لابد من الإهتمام والعناية بهما
ويوجد أساسيات يومية للعناية باليدين والأظافرمنها:
1- عدم استعمال مبرد حديدي لأنه يؤذي الأظافر اللينة
2- عدم قص أظافرك كثيرا لأن ذلك يجعلها سريعة الكسر
3- لا تقصي شيئا من الجلد المحيط بأظفارك واقتصري علي تجريد الهالة من جلدها لأن الأظافر تتغذي من هذا الجزء الحي الذي ينبغي أن يظل حرا .

4- عدم استخدام المياه الساخنة لغسل يديك لأنها تسبب جفافهما
5- ولا تشاركي الآخرين فى منشفتك الخاصة.
6- استخدمي مقشر البشرة مرة فى الأسبوع لقدميك ويديك. ولا تهملي خطوة الترطيب اليومي واختيار مرطب بعمل وقاية عالية ليديك.

7- احرصي على فرك كعب القدمين بانتظام للتخلص من طبقات الجلد القاسي ولا تبالغي فى ذلك كى لا تؤذى قدميك
8-لإزالة البقع استخدمي قليل من حمض الليمون مع ماء الورد المقطر واغمسي قطعة القطن في الخليط ثم امسحي أظافرك بها واتركيها لمدة خمس دقائق قبل أن تغسلي يديك
9-قللي من استخدام مادة ( الأسيتون ) لأنه يجعل الأظافر جافة وبالتالي سريعة التقصف والانكسار.
10- عدم الاسراف في استخدام طلاء الاظافر حتى نتجنب استخدام الاسيتون
11- ولعلاج الاظافر الهشة تغمس الاظافر في عصير ليمون
12- تجنبي تنظيف أو تقليم الاظافر وهي مبللة لأن ذلك يعرضها للتقصف

13- لا تبالغي في جعل اظافرك طويلة حتى لاتتعرض للاصابة ولتجنب تجمع الاوساخ اسفلها

وأخيرا: للعناية بصحة الاظافرلابد من الاهتمام بالتغذية الجيدة ، لان سوء أو نقص التغذية يؤدي إلى ضعف الصحة العامة الذي سيؤثر على صحة الاظافر ، كما يجب علاج هذا الضعف أو الانيميا بالفيتامينات و المعادن اللازمة ، وأهم معدن هو الحديد ، ويجب ملاحظة أن المرأة تتعرض لانيميا نقص الحديد أكثر من الرجل بكثير

وصفة هائلة لتفتيح البشرة

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " إن الله جميل يحب الجمال " صدق رسول الله

الجمال فى لون البشرة

هل تفتيح البشرة .............. يسبب لكى مشكلة ؟

لكل مشكلة بجسمك نوع من الصابون....كلنا بيستعمل الصابون يوميا فى تنظيف البشرة ولكن لا نجيد استخدام الصابون المناسب فلكل بشرة نوع معين من الصابون

يعني فيه صابون يشد وفيه صابون يفتح وفيه صابون ينظف و فيه اللي يزيل الحبوب واللي يزيل البقع والهالات السوداء

وممكن أن تصنعى الصابون بنفسك بدون مواد كيميائية

لو عايزة صابونة تريحك ولها مفعول كل انواع الصابون وتناسب كل انواع البشرة و من صنع ايدك تقريبا ....... اليكى طريقتها:

المقادير :
نصف حزمة بقدونس + 2 فنجان ماء ورد + ذرات نشا + ذرات حليب بودرة
1- اضربيهم جيدا بالخلاط ثم ضعيهم على نار هادئة
2- وأحضرى قطعة صابون طاووس أو صابون زيت زيتون ( من عند العطار ) وابشريها عليهم
3- وقلبى جيدأ الى ان يمتزج الخليط ويذوب الصابون
4- أحضرى بسرعة قوالب ثلج فارغة وصبى فيها الخليط واتركى اثنين فارغيى
5- أحضرى ليفة طبيعية وقطعيها قطع صغيرة جداوانثريها على الكمية الباقية اللي بالقدر وصبى منها فى القالبين الفارغين
6- اتركيهم ساعة او اكثر حتى يجمدوا وطلعيها من القوالب وشيليها للاستعمال
7- اغسلي جسمك ووجهك كل يوم بالصابونة
8- اما القالبين اللي مزجتي فيه الصابون بالليف استعمليه مقشر لجسمك مع الماء مرة بالاسبوع

طريقة الاستعمال:

بللي جسمك بالماء واغسليه بالصابونة بطريقة دائرية بخفة وليس بقوة10 دقائق ثم اغسليه بالماء

ملاحظة : رغوة الصابونة قليلة ولكن مفيدة

العيون والهالات السوداء

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " إن الله جميل يحب الجمال " صدق رسول الله

الهالات السوداءومشاكلها

كثير من الفتيات تعانين من ظهور اسوداد حول منطقة العين أو ما يسمى بالهالات السوداء والتى تكون مصدر قلق وتوتر بالنسبة لهن . وبدون استشارة الطبيب تستطيع الفتاة حل هذه المشكلة

علاج هذه المشكلة بطريقة سهلة بالمداومة على عمل :

- كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين وذلك بتغميض العينين ، ووضع شريحة الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين ، مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة .

ـ كمادات عصير النعناع.

- كمادات شرائح البطاطس "كبديل لشرائح الخيار".

ـ دهان الهالات الغامقة بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز وربع ملعقة صغيرة من عصير النعناع .

ـ كمادات شاي دافئ لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاي باردة لمدة 5 دقائق ، ولا تنسى أن من أهم طرق علاج هذه الهالات تجنب الإجهاد النفسى أو الجسماني، وأخذ قسط كاف من النوم، والاهتمام بتناول غذاء صحي متوازن في عناصره الغذائية وغنى بالحديد على وجه الخصوص.

السبب الحقيقى وراء جفاف الجلد

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " إن الله جميل يحب الجمال " صدق رسول الله

أسباب كثيرة وراء جفاف الجلد مع تقدمنا في العمر

مع تقدم المرأة في العمر تشعر أن بشرتها اختلفت عن السابق! إذ أصبحت أكثر جفافاً، وبدأت الخطوط الدقيقة تظهر عليها

فما الذي يجعل الجلد جافاً مع تقدمنا في العمر؟

أسباب كثيرة تجعل الجلد جافاً مع تقدمنا في العمر منها:

- قلة الزيوت الطبيعية التي يفرزها الجسم وقلة الإفرازات الدهنية ، إذ يقل عامل الترطيب الطبيعي، عما كان عليه

- أضرار أشعة الشمس.

- انخفاض في تجديد الخلايا، إذ تصبح الطبقات العليا من الجلد جافة.

- تجعد الجلد كلما تقدمنا في السن.

- فقدان الهرمونات.

كيف نحافظ على الجلد من الجفاف ؟

إذا كنت ترغبين في تجنّب هذه الأعراض، فأفضل وقت للبدء هو الآن؛ ذلك أن ما يمكن أن تقومين به اليوم، سيساعدك في الحفاظ على ليونة جلدك غداً؟ إليك بعض النصائح:

أشعة الشمس هي السبب الرئيس وراء كثير من التغيرات الغير مرغوب فيها على الجلد. ولحماية بشرتك عليك بتباع الآتي: -

- استخدمي الكريم الواقي من الشمس الذي يحتوي على عامل الحماية من الشمس بشكل يومي وعلى مدار العام، وضعيه على الوجه والرقبة والكفين على الأقل مرة كل ساعتين أثناء تواجدها في الخارج.

لا تنسي الشفاه؛ لأنها تتأثر أيضاً بأشعة الشمس، يمكنك استعمال واقي الشمس المخصص للشفاه.

-ابتعدى عن أشعة الشمس عندما تكون على أشدها، أي ما بين الساعة 10 و4 عصراً، وينطبق ذلك على كل أيام السنة، حتى في الشتاء.

-استخدمى الكريمات المحتوية على فيتامين (أ)، وهو أمر مهم جداً
إن الكريمات المعززة بفيتامين (أ) يمكن أن تساعد على منع التجاعيد والتصبغات التي تظهر على الجلد مع التقدم في العمر، وكما أن استخدام الكريمات المحتوية على فيتامين (أ) يساهم في إبطاء نقص الكولاجين، وبالتالي يحافظ على صحة الجلد ومرونته.

-اجعلىنظامك الغذائى مشتمل على فيتامين (أ) عن طريق زيادة تناول الأطعمة، مثل: الحليب منزوع الدسم، والجبن، والبيض، والأوراق الخضراء، والبرتقال، والجزر، والشمام.

- مضادات الأكسدة مهمة جداً للحفاظ على حيوية الجلد وقوته والإبطاء من ظهور أعراض الشيخوخة، وتشمل فيتامينات ج و هـ، والسيلينيومويمكنك الحصول على المواد المضادة للأكسدة من جميع أنواع المواد الغذائية الجيدة، بما في ذلك اليوسفي، والبطاطا الحلوة والبابايا والفلفل، والحمضيات، والكرز، والسبانخ، والزيتون، والعنب، القمح والمكرونة، والشاي الأخضر، وكذلك من خلال سمك التونا المعلب والسردين.

** لتغذية الجلد بشكل طبيعي: - عليك أن تتأكدي من احتواء نظامك الغذائي على الأحماض الدهنية الأساسية
- تناولي بعض الأطعمة المحتوية على الأحماض الدهنية الأساسية مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، سمك السلمون، والجوز، والكتان.

- عندما تشترين كريمات للعناية بالبشرة: احرصي على أن تحتوي على المواد المضادة للأكسدة، كتلك التي تحتوي على الشاي الأخضر وبذور العنب وغيرها

هناك أنواع كثيرة من المرطبات اعتادت النساء على استخدامها وللحصول على أفضل النتائج، قومي بدهن جسمك بالمرطب ولمدة ثلاث دقائق بعد الاستحمام مباشرة.

أفضل أنواع المرطبات تلك التي تحتوي على حمض الجليكوليك، ومن الأنواع الجيدة والتي تحافظ على ليونة الجلد الفازلين، الزيوت المعدنية، الجليسرين.

- احذري من المرطبات التي تحتوي على مواد كيميائية مثل اليوريا، وأحماض ألفا هيدروكسي، حمض اللبن، أو لاكتات الأمونيوم إذ يمكن أن تسبب لك تهيجاً وأمراضاً جلدية كثيرة. - استشيري طبيبة أمراض جلدية قبل شراء الكريمات، خاصة إذا كانت بشرتك حساسة.

- تجنبي الاستحمام بالماء الساخن إذا كنت حريصة على أن لا تتسبب في جفاف جلدك.

- لا تكثري من استخدام الصابون خاصة العطري منه.

- توخي الحذر عند استخدام مقشر الجلد

وأخيراً لتحصلي على جسم ناعم وبشرة رقيقة وشباب أطول، عليك بالعناية ببشرتك بشكل مستمر، ولا تنسي كثرة الوضوء الذي يجعل وجهك وبشرتك تشع نوراً وجمالاً.

الملح وأسراره

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " إن الله جميل يحب الجمال " صدق رسول الله

فوائد الملح

تبين أن للملح مفعولاً أكيدا على نظافة الجلد والأسنان والأظافر أيضا !!

1) الملح يساعد على التخلص من الخلايا الميتة .
انثري قليلاً من الملح على قطعه قماش مبلله بالماء الدافيء.ثم ادعكي بها وجهك برفق ولطف ثم ضعي كريماً مرطباً مناسباً لبشرتك.

2) الملح يساعد أيضا على تنشيط الدورة الدموية

قومي بدعك الكتفين والكوعين والركبتين والكعبين بالملح الخشن ..قبل الحمام الدافيء فهو

3) ويساعد أيضا على نعومة بشرتك ويمنحك الطراوة والحيوية كما يساعد على تجفيف الجروح البسيطة.
4) يساعد الملح على نظافة الأسنان

اغمسي إصبعك ً بالماء ثم ملح الطعام ثم ادعكي بها أسنانك لإزالة أي أثار لمواد عالقة بالأسنان ..وستشعرين بالانتعاش ثم مضمضي بعد ذلك بالماء البارد,

استعملي هذه الطريقة مره واحده في الأسبوع مع الاحتراس ألا يخدش الملح اللثة.

كما يمكنك عمل سائل مكون من ملعقة صغيره من الملح في كوب من الماء الدافىء ويستخدم للمضمضه وهو يفيد في حالات قروح الفم والالتهابات ويساعد على التخلص منها

5) يساعد الملح على تقوية الأظافر

لكي تحتفظي بأظافر قويه جميله وصحيحة..
امزجي ملعقة صغيره من صفار بيضه جيداً ثم أضيفي إليه : ملعقتي عسل نحل والملح ثم امزجي الخليط جيداً.
ادعكي أظافرك جيداً واتركي المزيج لمده نصف ساعة ثم شطفي أصابعك جيداً بالماء البارد والملح.
كرري هذه العملية كل أسبوع..

خطوات لتنظيف البشرة

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " إن الله جميل يحب الجمال " صدق رسول الله

كيف تنظفى بشرتك بنفسك ؟

تستطيعين تنظيف بشرتك بنفسك كالمحترفين
اكتشفى ذلك باتباع الخطوات الأتية

الخطوة الأولى:

اغسلي وجهك جيدا

أولى خطوات تنظيف البشرة هي غسلها بغسول مناسب لنوعها.

إذا كانت بشرتك دهنيةأو مختلطة اختاري غسولا رقيقا خاليا من الصابون.

أما إذا كانت بشرتك جافة اختاري غسولا كريميا.

الخطوة الثانية:

تقشير البشرة

استخدمي سكراب أو مقشر للبشرة ودلكي به وجهك في حركات دائرية خاصة منطقة الأنف وما حولها والجبين إذا كانت بشرتك مختلطة، احرصي على دعك المناطق الدهنية جيدا

أما إذا كانت بشرتك جافة استخدمي سكراب رقيقا مناسبا للبشرة الجافة. اشطفي وجهك جيدا لتتخلصي من السكراب تماما.

الخطوة الثالثة:

حمام البخار

إذا كان لديك جهاز البخار في منزلك فهذا رائع لأنه يمكن تعرض الوجه للبخار لتفتيح المسام حتى تطرد الأوساخ والأتربة.

إذا لم يكن لديك جهاز البخار، املئي حوض الحمام بالماء الساخن جدا ثم اغمسي به فوطة رقيقة واعصريها قليلا وامسحي بها وجهك. كرري هذه العملية من 2-3 مرات.

الخطوة الرابعة:

عمل قناع للبشرة

للبشرة الدهنية ضعي قناعا من الطين للبشرة الدهنية ضعي قناعا من الطين

أما البشرة الجافة فضعي جب مرطبا أو قناعا كريميا. يمكنك عمل أي من أقنعة المواد الطبيعية مثل العسل والزبادي أو الأفوكادو أو البابايا حسب نوع بشرتك.

ضعي القناع على وجهك واستلقي قليلا حوالي من 10-20 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر جيدا.

الخطوة الأخيرة:

الترطيب

ضعي الكريم المرطب واختاري نوعا مناسبا لنوع بشرتك أوابتعدي عن الكريمات التي تحتوي على الأحماض لأنها ستكون قاسية على بشرتك التي تعرضت لعمليات تنظيف قوية.

تعرفى على نوع بشرتك واعتنى بها

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " إن الله جميل يحب الجمال " صدق رسول الله

خطوات نحو الجمال

الوجه الجميل ذا البشرة الحسنة الناضرة هبة من الله عز وجل، والعناية المستمرة ببشرة الوجه تضمن إلى حد كبير اكتساب بعض الصفات الجمالية، كما أن هذه العناية تقاوم ما قد يلحق بالبشرة من إصابات وأمراض وآثار سيئة تكتسبها البشرة من البيئة المحيطة.
اتبعى خطوات العناية بالبشرة :
1- الاهتمام بالناحية الغذائية، بحيث يأخذ الجلد ما يلزمه من عناصر غذائية فينتعش، ويتجدد، ويكتسب الحيوية.

2- بتجنب العوامل السيئة التي تضر بسلامة الجلد، مثل التدخين، فقد ثبت أنه يساعد على شيخوخة الجلد المبكرة، حيث تكتسب وجوه المدخنين والمدخنات لوناً باهتاً يميزها عن غيرها، نظرا لتلك السموم التي تتركها السجائر في الجسم، ثم تنعكس بسرعة على لون البشرة.
3- الاستعانة بمستحضرات التجميل الطبيعية للعناية بالبشرة
4- عمل مساج يومى للوجه أو تدليك البشرة أحد طرق العناية البسيطة والهامة بالجلد

5- تعرفى على نوع بشرتك واتبعى أسالسب العناية الخاصة بكل بشرة
تعرفى على نوع البشرة

إذا لاحظتى أن بشرتك لزجة أو بها قشور، فمعنى هذا أن هذه البشرة دهنية، كونها تتميز بزيادة إفراز الدهون بها، نظراً لزيادة نشاط الغدد الذهنية الموجودة بالجلد، وتتعرض لرواسب دهنية تلتصق بها الأتربة والقاذورات، فتنشأ الرؤوس السوداء المميزة، وقد تتعرض هذه البشرة كذلك لالتهاب جلدي بسبب الدُهنية الزائدة، يصحبه حكة، ويظهر عادة في المنطقة المحيطة بالأنف، ومن المعروف كذلك أن زيادة الدهون بالبشرة من العوامل المسببة للإصابة بحب الشباب في فترة البلوغ والمراهقة
وما عليكى إلا ضرورة العناية بالبشرة الدهنية عن طريق :
1- غسل البشرة الدهنية بمعدل ثلاث مرات يومياً باستخدام الماء والصابون.

2- استعمال مادة قابضة لهذه المسام، حتى نقلل من فرصة تراكم الدهون بالبشرة، وأبسط صور هذه المواد عصير الليمون، ويمكن استخدامه من وقت لآخر، بعمل شطف للوجه بمحلول عصير الليمون
3- الإقلال من الأطعمة التى تزيد افراز الدهون وهذه تشمل: المأكولات الحريفة، والبهارات والتوابل، والمشروبات الساخنة جداً بوجه عام.
4- عمل حمام بخار للوجه حيث أنه حيث يعمل هذا الحمام على تطرية الرواسب الموجودة بمسام الجلد، وبالتالي يساعد على الخلاص منها، وهو علاج فعّال لمشكلة الرؤوس السوداء التي تتعرض البشرة الدهنية للإصابة بها.

إذا كنتى تشعرى بجفاف وتشقق في البشرة، فهذا دليل على أن البشرة جافة، أي أن الغدد الدهنية الموجودة بها ضعيفة النشاط في إفراز الدهون المليّنة للجلد, وهذه البشرة تتعرض للتشققات في حالات الجفاف الشديدة, كما أنها تكون حسّاسة بدرجة واضحة لاستعمال مساحيق الماكياج ولذا عليكى
1- بالإقلال من تعرضها للصابون، لأنه يزيدها جفافاً فيكفي غسل الوجه مرة واحدة أو مرتين على الأكثر يومياً، مع الحرص على اختيار صابون مناسب لتقليل احتمال حدوث جفاف بالجلد، وأفضل الأنواع لهذا الغرض هي المحتوية على زيت الزيتون أو الجلسرين.

2- بتجنب استعمال الماء الساخن في غسل الوجه، لأنه أيضاً يزيد من فرصة الجفاف، والماء البارد أو الفاتر أفضل في هذه الحالة، أما في حالات الجفاف الشديد، فمن الأفضل الاستغناء تماماً عن الصابون 3-
3- تنظيف الوجه بالمستحضرات الخاصة بذلك، والتي من أفضلها اللبن أو المستحضرات المحتوية على اللبن،
4- عمل الأقنعة بصفة منتظمة لتطرية الجلد وإكسابه المرونة والحيوية، وليكن ذلك بمعدل مرة واحدة أسبوعياً على الأقل. وفي حالات الجفاف الواضح والذي يسبب أحيانا مضايقات يمكن ببساطة التغلب على ذلك بدهان الوجه بطبقة رقيقة من زيت الزيتون أو الجلسرين كل مساء أو بعد الاستحمام.

أما اذا كانت بشرتك تجمع بين زيادة إفراز الدهون ببعض المناطق، خاصة الأنف والذقن، وبين قلة إفراز الدهون بمناطق أخرى، خاصة الخدّين والجبهة فهى بشرة عادية والبشرة العادية تتميز بالاعتدال في إفراز الدهون، حيث يظهر الجلد طرياً، لدناً، ليس له ملمس خشن ووفقاً لذلك تخلو البشرة العادية من الرؤوس السوداء، والمسام الواسعة، وقلما تتعرض للإصابة بحب الشباب.
وللعناية بها تتم عن طريق
1- عدم الإفراط في تعريضها للصابون
2- التقليل من الغسيل الزائد عن اللازم حتى لا تصاب بالجفاف، فيكفي غسلها مرة في الصباح وأخرى في المساء باستعمال صابون جيد أو مستحضر خاص بالتنظيف

3- الحذر من استخدام أي مواد كيماوية من خلال المستحضرات الصناعية حتى لا تصيب هذه البشرة الجميلة غير المتوفرة للكثيرين بأضرار.